Жизнь

9 привычек, которые приводят к бедности

9 привычек, которые приводят к бедности

Многим из нас с детства знакома фраза «Не в деньгах счастье…», которую некоторые острословы нередко дополняют словами: «…а в их количестве». Экономисты, проведя ряд исследований, установили, что это действительно так. Они сделали вывод, что иметь больше денег ? лучше, нежели иметь меньше, ведь чем их больше, тем выше будет моральное …

Подробнее »

Легкий способ перестать откладывать дела на завтра

Легкий способ перестать откладывать дела на завтра

«Завтра я перестану откладывать дела на завтра», – цитата великого Автора. В психологии склонность постоянно откладывать все дела на потом называют прокрастинацией, а человека, имеющего такую склонность, – прокрастинатором. Иногда такую привычку называют еще «синдром завтрашнего дня». Прокрастинация на первый взгляд напоминает медлительность или лень. Но на самом деле она …

Подробнее »

8 поразительных фактов о мозге, которые вы не знали

8 поразительных фактов о мозге, о которых вы не знали

Все знают фразу про то, что человек задействует только 10% своего мозга. Правда это или нет, но очевидно, что мозг таит в себе множество секретов, о которых мы даже не подозреваем. Увеличивается ли мозг, как работают полушария и как на нас действует адреналин? Нейрофизиолог Джон Арден раскрывает любопытные факты о нашем мозге, которые учёные узнали не так давно благодаря последним …

Подробнее »

Что для вас важно на самом деле? Короткий психологический тест

Психологический тест из 10 вопросов, который многое расскажет вам о вашем характере и желаниях. Отвечайте быстро, честно и без раздумий – первое, что придет в голову. Это очень важное условие. Возьмите лист бумаги и ручку. Прочитав вопрос, сразу же записывайте ответ. Не забывайте: записывайте/зарисовывайте первую же ассоциацию, которая придет в …

Подробнее »

60 способов улучшить вашу жизнь в течение следующих 100 дней

Выбepитe из пpeдлoжeннoгo нижe cпиcкa хoтя бы 3 пpивычки, кoтopыe вaм кaжyтcя нaибoлee пoлeзными и пocтapaйтecь пpoдepжaтьcя 100 дней. Знaмeнитaя 192 cтyпeнчaтaя Пoтeмкинcкaя лecтницa в Oдecce — oтличнaя мoдeль пyти пo пpиoбpeтeнию пoлeзных нaвыкoв. Для тoгo, чтoбы измeнить cвoю жизнь (пpичeм в любyю cтopoнy), нyжнo coвceм нeмнoгo — пpocтo нaчaть …

Подробнее »

8 простых шагов, которые помогут найти дело жизни

Конфуций сказал: «Выбери себе работу по душе, и тебе не придется работать ни одного дня в своей жизни». А лайф-коуч Барбара Шер написала ряд бестселлеров о том, как определить свое призвание: Мечтать не вредно, О чем мечтать, Лучше поздно, чем никогда, Отказываюсь выбирать Барбара пишет, что в детстве каждый из нас был …

Подробнее »

20 цитат психолога Карла Густава Юнга, которые помогут обрести себя

Ученик Фрейда, Карл Густав Юнг в любых неблагоприятных ситуациях, даже при неврозах и депрессиях, видел импульс для   познания себя или расширения своего сознания. Его философские взгляды позитивного психолога  дали толчок к развитию нового направления глубинной психологии.   Мы собрали 20 его высказываний, которые помогут понять и принять себя такими, какие мы …

Подробнее »

3 шокирующих достоинства негативного мышления

Наша жизнь полна компромиссов. Если мы радуем себя тортиком, позже мы замечаем, что он поселился вокруг нашей талии. Если мы работаем, не покладая рук и хватаемся за дополнительные проекты, наш банковский показывает   положительные результаты такой приверженности, но мы не уделяем достаточно внимания и  времени близким и дому. Похоже,  компромиссы повсюду. Давайте подумаем: всегда …

Подробнее »

Если наступила черная полоса…

Бывает, что в жизни начинается не самое хорошее время. Одна проблема за другой, и создается впечатление, что трудности никогда не кончатся. Хочется опустить руки, сдаться и сказать «Да пошло оно всё!». Так и сделайте. А потом напомните себе, что за самая темная ночь перед рассветом, и когда-нибудь тяжелый период пройдет. …

Подробнее »

7 фраз, которые приносят вам неприятности – забудьте их!

Никто на сегодняшний день не станет спорить с тем, что слова имеют огромную силу. Они материализуются, хотя сразу это может быть незаметным. На сегодняшний день ученые детально изучили и представили доказательства силы действия наших слов. Существуют целые направления науки, которые продолжают исследовать влияние слов, к примеру, волновая генетика, предлагающая лечение смертельных заболеваний …

Подробнее »

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше

Эффективность мантр доказывает нейрофизиология. Эти 10 фраз-напоминаний вы можете использовать ежедневно, чтобы настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. Однажды известный лектор по психологии и автор бестселлеров М. Дж. Райан услышала о необычном способе саморазвития, который применяют тибетские монахи. Суть в том, чтобы повторять про себя короткие афоризмы, помогающие …

Подробнее »

10 секретов психики человека, о которых мало кто знает

Как часто нам приходится бороться с самим собой! Мы боремся со всевозможными искушениями, часто — с эмоциями, с ленью… Создается впечатление, что вся жизнь состоит из этой борьбы, и нередко победа даётся большим трудом. Мы рассказываем о десяти психологических секретах, которые помогут вам лучше понять самих себя и взять свою …

Подробнее »