12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы...
Читать далеена Ирина Берг | Апр 8, 2021 | Перемены | 1 |
Стресс, напряжение, эмоциональное выгорание — названий много, а суть одна. Каждый из нас хотя бы...
Читать далеена Ирина Берг | Авг 11, 2018 | Перемены | 0 |
Если вы не можете изменить ситуацию, в которой находитесь – почему бы не изменить свое отношение к...
Читать далеена Ирина Берг | Июн 9, 2018 | Фитнес | 1 |
Эти упражнения для тех, кто вечно занят и готов заниматься своим телом каждый день не больше 10-20...
Читать далеена Ирина Берг | Апр 2, 2018 | Лайфхаки, Перемены | 0 |
Избавляться от хлама, выносить старые вещи необходимо не только из дома, но и из нашей жизни. Для...
Читать далеена Ирина Берг | Мар 2, 2018 | Перемены, Релакс | 2 |
В жизни иногда случаются катаклизмы. Это может быть серьезная болезнь, финансовый коллапс,...
Читать далеена Ирина Берг | Янв 24, 2018 | Лайфхаки, Саморазвитие | 0 |
Застенчивый человек испытывает чувство неловкости и скованности в присутствии других людей, не...
Читать далеена Ирина Берг | Янв 15, 2018 | Привычки, Саморазвитие | 0 |
Выбepитe из пpeдлoжeннoгo нижe cпиcкa хoтя бы 3 пpивычки, кoтopыe вaм кaжyтcя нaибoлee пoлeзными и...
Читать далеена Ирина Берг | Окт 9, 2017 | Перемены, Психология | 1 |
Бывает, что в жизни начинается не самое хорошее время. Одна проблема за другой, и создается...
Читать далеена Ирина Берг | Сен 26, 2017 | Мотивация, Привычки | 0 |
Никто на сегодняшний день не станет спорить с тем, что слова имеют огромную силу. Они...
Читать далеена Ирина Берг | Сен 5, 2017 | Привычки | 0 |
Эффективность мантр доказывает нейрофизиология. Эти 10 фраз-напоминаний вы можете использовать...
Читать далеена Ирина Берг | Авг 6, 2017 | Фитнес | 0 |
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка —...
Читать далеена Ирина Берг | Июл 28, 2017 | Образ жизни, Саморазвитие | 0 |
С утра многие из нас не способны попасть с первого раза зубной пастой из тюбика на щётку. А между...
Читать далее