Тег: ритуалы

10 утренних ритуалов для продуктивного начала дня

10 утренних ритуалов для продуктивного начала дня

В среднем за жизнь человек просыпается 25 000 раз. Используйте эти возможности правильно. Каждое утро — это чистый лист. Это возможность изменить один свой день к лучшему. А из таких дней и складывается наша жизнь. Если вы хотите добиться своих целей, задайте себе вопрос: что вы делаете после пробуждения и …

Подробнее »

Полюбить понедельники: 10 простых ритуалов

Полюбить понедельники 10 простых ритуалов

Даже работая в компании мечты, порой хочется «отменить» понедельники, как в известной песне. Чтобы не начинать каждую неделю с плохого настроения, журналист Люси О’Коннор рекомендует 10 нехитрых ритуалов. 1. СДЕЛАЙТЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ ПЕРВЫМ ДНЕМ НЕДЕЛИ Прежде всего перестаньте считать воскресенье самым грустным выходным. Начинайте именно с него отсчет новой недели: сходите …

Подробнее »