Раньше думали, что ощущение счастья, прежде всего, предопределяется здоровьем, генетикой и прочими факторами, которые вовсе не подвластны контролю человеком. Проанализировав множество работ, цель которых состояла в повышении уровня счастья, психологи Калифорнийского Университета определили пять основных вещей, помогающих чувствовать себя счастливей: Благодарность. Выражайте благодарность – в психологических экспериментах некоторых участников просили …
Подробнее »