Простые жизненные принципы, которые помогут Вам жить более счастливо и осознанно.
1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»
2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»
3. Следите за внешностью.
Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.
4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.
Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.
5. Путешествуйте!
Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.
6. Позвольте себе делать ошибки.
Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.
7. Развивайте индивидуальность.
Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.
8. Принимайте решения самостоятельно.
Не готовьте по чужим рецептам.
9. Не навязывайтесь.
Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.
10. Медитируйте каждый день.
Учитесь расслабляться и концентрироваться.
11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.
Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.
12. Учись говорить «НЕТ».
Не бойтесь отказывать!
– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?
– Нет!
13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту.
Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.
14. Думайте.
Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.
15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.
16. Будьте независимы и самодостаточны.
Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.
17. Уважайте себя и других.
Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!
18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.
Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.
19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.
Вне зависимости от погоды и настроения.
20. Верьте в мечты и идеи.
Время нелинейно. Они уже осуществились!
21. Развивайте таланты.
Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.
22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.
Ваши слова имеют огромную силу.
23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.
«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»
24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно.
Не откладывайте в доооолгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.
25. Следите за здоровьем.
Оно – одно.
26. Обретите внутренний покой и гармонию.
Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.
27. Примите факт, что прошлое в прошлом.
Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.
28. Расставляйте приоритеты.
Всему своё место.
29. Побеждайте страхи.
Страх – всего лишь иллюзия.
30. Никогда не сдавайтесь!
Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
5 способов избавиться от привычки быть занятым, не делая ничего
https://irinaberg.com/5-sposobov-izbavitsya-ot-privychki-byt-zanyatym-ne-delaya-nichego/
Упражнение. Три вопроса Иногда сложно заметить разницу между тем, что вы делаете для достижения своих целей, и тем, что можно было бы сделать по-другому. 3 вопроса помогут разобраться https://smartsober.me/uprazhnenie-tri-voprosa/
Азартные игры: что такое вероятность «Выигрыш в азартных играх — это вероятность. В действительности вы не можете предвидеть исход игры, не можете контролировать ход игры и влиять на ее результат.» https://smartsober.me/azartnye-igry-chto-takoe-veroyatnost/
Любовь не имеет ничего общего с ревностью и страхом потерять Ты должен смотреть только на себя. Тогда ты не ошибешься. Тогда никто не уйдет, потому что ты будешь видеть сразу — подходит ли тебе этот человек. https://kicaca.com/lyubov-ne-imeet-nichego-obshhego-s-revnostyu-i-straxom-poteryat/
Зефирка, которая боялась темноты Зефирка открыла глаза. Она давно сидела в этой клетке. Больше года. Мимо неё ходили люди. Затем кто-то из обитателей соседних клеток исчезал – взяли домой. https://catkote.net/zefirka-kotoraya-boyalas-temnoty/
Это просто невыносимо… Как укротить неприятные мысли и научиться радоваться каждому дню Скачать бесплатно: https://aa-book.net/eto-prosto-nevynosimo-kak-ukrotit-nepriyatnye-mysli-i-nauchitsya-radovatsya-kazhdomu-dnyu/
13 основных схем написания продающих постов в социальных сетях Чтобы привлечь внимание потенциальных клиентов и продавать в социальных сетях, используйте 13 основных схем написания продающих постов. Примеры на котиках 🙂 https://wm.irinaberg.com/13-osnovnyx-sxem-napisaniya-prodayushhix-postov-v-socialnyx-setyax/
Как продвигать свои услуги и привлекать клиентов через сторис Простая система из 7 шагов по использованию сторис, чтобы обеспечить встречу классных проектов с их идеальными клиентами. Продвижение в сторис. https://wm.irinaberg.com/kak-prodvigat-svoi-uslugi-i-privlekat-klientov-cherez-storis/
Встановлення SMART цілей Інструмент SMART Recovery: встановлення цілей… Встановлення цінностей і цілей, а також створення планів і стратегій для досягнення цих цілей є важливими для всіх аспектів… https://smartrecovery.org.ua/vstanovlennya-smart-cilej/