Лайфхаки

Нет ничего лучше, чем короткие советы-лайфхаки, которые могут на чуть-чуть или кардинально улучшить вашу жизнь прямо сейчас.

Как внешний вид человека влияет на успех

Как внешний вид человека влияет на успех

Люди, достигшие карьерных высот, далеко не всегда красавцы, но психологи уверены, что располагающая внешность — билет в мир богатых и успешных. Правда, в кадровых службах отрицают отбор по внешним признакам. Так есть и связь и как она проявляется? В том, что внешность важна, никого убеждать не нужно – эта истина …

Подробнее »

Долой хлам! 16 шагов к новой жизни

Долой хлам! 16 шагов к новой жизни

Избавляться от хлама, выносить старые вещи необходимо не только из дома, но и из нашей жизни. Для вас простая  инструкция из 16 коротких шагов, которые помогут вам избавится от хлама и привести вас к новой жизни: 1. Войдите в дом. Скиньте ботинки. Обратите внимание, что рядом лежит пара ботинок, которые вы не …

Подробнее »

Как побороть стеснительность и стать уверенным в себе человеком

Застенчивый человек испытывает чувство неловкости и скованности в присутствии других людей, не расположен к общению, скрытен и склонен к уединению. Причина такого поведения в боязни негативной оценки. Опасность застенчивости в том, что она ограничивает свободу действий. Не все люди являются в достаточной степени раскрепощёнными и уверенными в себе. Зачастую мы …

Подробнее »

25 коротких советов для снятия стресса

Надо радоваться… Не надо напрягаться.. Простые и действенные лайфхаки для снятия стресса помогут вам быть более счастливыми и осознанными. И, между прочим, более успешными вследствие этого. Итак, 25 коротких советов для снятия стресса 1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге. 2. Послушайте релаксационную или …

Подробнее »

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Даже самый тупой карандаш острее самой острой памяти Невозможно все запомнить, поэтому вести записи – очень полезно и продуктивно. И это касается не только студентов, хотя их в большей степени. Научиться делать эффективные записи полезно абсолютно всем! Для вас отличные лайфхаки конспектирования – три способа делать эффективные записи 1. Способ …

Подробнее »

Метод шести шляп мышления Эдварда Де Боно

Метод шести шляп — это один из самых действенных приемов по организации мышления, разработанный английским писателем, психологом и специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. В своей книге «Шесть шляп мышления» / «Six Thinking Hats», де Боно описывает приемы помогающие структурировать как коллективную, так и личную умственную деятельность, сделать …

Подробнее »

Утренняя тренировка: лайфхаки для сов

Мы нашли для вас проверенные способы, которые помогают проснуться и мотивируют на то, чтобы отправиться на раннюю пробежку или занятие в фитнес-клубе.  Доказано: утренняя тренировка бодрит не хуже, чем чашка крепкого кофе, да и избавляет от похода в спортзал после рабочего дня (когда иногда хватает сил только на то, чтобы …

Подробнее »

50 способов экономить деньги каждый месяц: продукты питания и разное

В этой статье  продолжение списка 50 способов экономить деньги каждый месяц.Здесь  завершающие 23 пункта – – продуктах питания и разном (ну какой же порядок, подборка или сортировка не содержит раздел “разное” 🙂 ? ). Начало из 27 пунктов о  деньгах и хозяйственных расходах  читайте здесь. ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ 28. Отправляйтесь в продуктовый магазин сытыми – наша самая большая …

Подробнее »

50 способов экономить деньги каждый месяц: деньги и хозяйственные расходы

Урезать свои покупательские привычки может оказаться не так просто, как кажется. Но иногда это единственный путь. Сейчас самое время, чтобы позаботиться о своем кошельке и пережить трудные времена. Мы приготовили для вас  удобный список, который содержит 50 способов экономить деньги каждый месяц. В этой статье приводим первые 27 пунктов, касающихся …

Подробнее »

25 способов просыпаться рано

1. Найдите причину. То есть причину рано просыпаться. Это может быть утверждение, что допоздна спят только неудачники или что нужно успеть сделать много дел, или что в 10 утра уже все шезлонги на пляже заняты полотенцами более проворных отдыхающих. Найдите свою мотивацию. 2. Забудьте о кнопке «отложить» в будильнике. Поставьте …

Подробнее »

30 советов, которые облегчат вашу жизнь

Оказывается, не всему стоит учиться годами. Иногда даже небольшие советы, на освоение которых уйдёт не больше 10 минут, могут повлиять на нашу жизнь. 1. Если вы выступаете на презентации, всегда имейте под рукой бутылку воды. И если вы забыли, что нужно сказать, сделайте глоток. Никто не заметит вашего ступора, а …

Подробнее »