Лайфхаки

Нет ничего лучше, чем короткие советы-лайфхаки, которые могут на чуть-чуть или кардинально улучшить вашу жизнь прямо сейчас.

15 советов, как привести свою жизнь в порядок

15 советов, как привести свою жизнь в порядок!

1. Избавляйтесь от старых бумажек. Если вы хоть сколько-нибудь похожи на меня, ваш дом завален разными бумажками – всякими записями, старыми рецептами, ненужной почтой, записками самому себе. Избавляйтесь от всего этого. Уничтожайте бумагу в шредере, этим вы добьетесь порядка и защищенности в своем доме. 2. Мысленно готовьте себя к предстоящим переменам, …

Подробнее »

Что делать, когда не хочется ничего делать?

Что делать, когда не хочется ничего делать

Далеко не каждое утро выдается добрым и солнечным. Иногда это состояние становится неизменным спутником. Но лучше до этого не доводить, а немедленно принять меры. На тему борьбы с хандрой написано много статей и книг. Без сомнения, есть среди них полезные материалы. Но все мы знаем, что такие книги одними из …

Подробнее »

Как внешний вид человека влияет на успех

Как внешний вид человека влияет на успех

Люди, достигшие карьерных высот, далеко не всегда красавцы, но психологи уверены, что располагающая внешность — билет в мир богатых и успешных. Правда, в кадровых службах отрицают отбор по внешним признакам. Так есть и связь и как она проявляется? В том, что внешность важна, никого убеждать не нужно – эта истина …

Подробнее »

Долой хлам! 16 шагов к новой жизни

Долой хлам! 16 шагов к новой жизни

Избавляться от хлама, выносить старые вещи необходимо не только из дома, но и из нашей жизни. Для вас простая  инструкция из 16 коротких шагов, которые помогут вам избавится от хлама и привести вас к новой жизни: 1. Войдите в дом. Скиньте ботинки. Обратите внимание, что рядом лежит пара ботинок, которые вы не …

Подробнее »

Как побороть стеснительность и стать уверенным в себе человеком

Застенчивый человек испытывает чувство неловкости и скованности в присутствии других людей, не расположен к общению, скрытен и склонен к уединению. Причина такого поведения в боязни негативной оценки. Опасность застенчивости в том, что она ограничивает свободу действий. Не все люди являются в достаточной степени раскрепощёнными и уверенными в себе. Зачастую мы …

Подробнее »

25 коротких советов для снятия стресса

Надо радоваться… Не надо напрягаться.. Простые и действенные лайфхаки для снятия стресса помогут вам быть более счастливыми и осознанными. И, между прочим, более успешными вследствие этого. Итак, 25 коротких советов для снятия стресса 1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге. 2. Послушайте релаксационную или …

Подробнее »

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Как конспектировать: три способа делать эффективные записи

Даже самый тупой карандаш острее самой острой памяти Невозможно все запомнить, поэтому вести записи — очень полезно и продуктивно. И это касается не только студентов, хотя их в большей степени. Научиться делать эффективные записи полезно абсолютно всем! Для вас отличные лайфхаки конспектирования — три способа делать эффективные записи 1. Способ …

Подробнее »

Метод шести шляп мышления Эдварда Де Боно

Метод шести шляп — это один из самых действенных приемов по организации мышления, разработанный английским писателем, психологом и специалистом в области творческого мышления Эдвардом де Боно. В своей книге «Шесть шляп мышления» / «Six Thinking Hats», де Боно описывает приемы помогающие структурировать как коллективную, так и личную умственную деятельность, сделать …

Подробнее »

Утренняя тренировка: лайфхаки для сов

Мы нашли для вас проверенные способы, которые помогают проснуться и мотивируют на то, чтобы отправиться на раннюю пробежку или занятие в фитнес-клубе.  Доказано: утренняя тренировка бодрит не хуже, чем чашка крепкого кофе, да и избавляет от похода в спортзал после рабочего дня (когда иногда хватает сил только на то, чтобы …

Подробнее »

50 способов экономить деньги каждый месяц: продукты питания и разное

В этой статье  продолжение списка 50 способов экономить деньги каждый месяц.Здесь  завершающие 23 пункта — — продуктах питания и разном (ну какой же порядок, подборка или сортировка не содержит раздел «разное» 🙂 ? ). Начало из 27 пунктов о  деньгах и хозяйственных расходах  читайте здесь. ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ 28. Отправляйтесь в продуктовый магазин сытыми – наша самая большая …

Подробнее »

50 способов экономить деньги каждый месяц: деньги и хозяйственные расходы

Урезать свои покупательские привычки может оказаться не так просто, как кажется. Но иногда это единственный путь. Сейчас самое время, чтобы позаботиться о своем кошельке и пережить трудные времена. Мы приготовили для вас  удобный список, который содержит 50 способов экономить деньги каждый месяц. В этой статье приводим первые 27 пунктов, касающихся …

Подробнее »

25 способов просыпаться рано

1. Найдите причину. То есть причину рано просыпаться. Это может быть утверждение, что допоздна спят только неудачники или что нужно успеть сделать много дел, или что в 10 утра уже все шезлонги на пляже заняты полотенцами более проворных отдыхающих. Найдите свою мотивацию. 2. Забудьте о кнопке «отложить» в будильнике. Поставьте …

Подробнее »