Счастье

Хюгге и лагом давно стали трендами, ведь скандинавы – передовики по уровню счастья. Финны же стоят особняком. Их рецепт удовольствия от жизни – калсарикянни, что буквально означает «выпивать в кальсонах», без условностей и с комфортом. Но, конечно, не только скандинавы умеют быть счастливыми. У японцев есть икигай, у южных корейцев …

Что нужно успеть сделать зимой, чтобы копилка вашей памяти наполнилась зимними яркими впечатлениями: 1. Прокатиться с ледяной горки, желательно длинной и на ледянке — море впечатлений! 2. Покататься на коньках. 3. Покататься на лыжах. 4. Скатиться на снегокате с крутой горы. 5. Ловить ртом снежинки и облизывать сосульки. 6. Оставлять …

Вот я иногда думаю, что там, на небе, собрался молодой творческий коллектив. Работа у них такая. Креативная. Помогать людям воплощать мечты. В понедельник в 9:00 у них планерка и обсуждение текущих мечт. Начальник отдела зачитывает новые поступления желаний с планеты Земля, все остальные переписывают их в свои ежедневники. Петя мечтает …

Оставайся расслабленным. Научись смотреть за улитками. Сажай невозможные сады. Пригласи кого-то опасного на чай. Сделай маленькие указатели, которые говорят ДА! и повесь их повсюду в своем доме. Подружись со свободой и неизвестностью. Смотри вперед мечты. Плачь во время фильмов, ничего в себе не подавляй. Качайся как можно выше на качели …

Меняясь изнутри, мы меняем все вокруг. Совершенно не обязательно для чувства счастья и улучшения жизни какие-то немыслимые вложения. Даже самые дорогие тренинги и обучение никак не сделают лучше вашу жизнь, если нет внутреннего желания меняться самому. Сам лучше — жизнь лучше. ⠀ Хотите жить лучше и счастливей? Давайте проще! Для …

Вы, наверняка, помните поговорку о том, что смех – лучшее лекарство. Целую вечность люди были очарованы смехом. Были проведены многочисленные исследования, которые пытались выяснить, почему мы смеемся, что заставляет младенцев смеяться, почему мы смеемся, когда счастливы, возбуждены и т. д. Однако что нам известно лучше всего, так это то, что …

Потому что счастье – оно в мелочах Ощущения – это важнейшая составляющая нашей жизни. Запахи, вкусы, прикосновения и текстуры окружают нас каждый день. Одно из главных умений жизни – научиться получать удовольствие и находить счастье в самых простых вещах. То, что можно почувствовать кожей, к чему можно прикоснуться, уловить аромат …

Обязательно напишите письмо Деду Морозу! Во-первых, пока будете писать, вы сможете более тщательно продумать свои желания, проверить их на соответствие правилам. Может быть, что-то добавите — или, наоборот, поймете, что то или иное из задуманного вам не нужно. Во-вторых, ваши мысли не просто будут витать в воздухе, а окажутся уже …

Ключ к счастью — чёткое понимание того, когда стоит переживать, а когда лучше махнуть на всё рукой и сказать: «К чёрту!» Ежедневно мы принимаем десятки решений, и некоторые из них совершенно не стоят потраченных нервов и времени. Расходуйте ресурсы правильно, проводя черту между тем, что действительно важно для вашей жизни, …

Как составить карту желаний Хотите, чтобы ваша жизнь изменилась в лучшую сторону, мечты и желания исполнялись легко и непринужденно, ищите действительно работающий метод? Такой метод существует и эффективно работает, что подтверждают многие психологи, успешные люди, которые убедились в этом на собственном опыте. Что для этого нужно? Немного усилий, способность мечтать …

Юрий Никулин — актер, артист цирка. Он обладал  невероятной жизнерадостностью и обаянием. Людям постсоветского пространства он известен в первую очередь по комедиям «Бриллиантовая рука, «12 стульев», «Операция «Ы» и другие приключения Шурика».  В памяти многих поклонников он живет не только как блестящий киноактер и смешной клоун, но и как человек …

Ах, как хотелось бы проживать каждый день достойно и с покоем в душе – быть невозмутимой и мирно переходить от одного задания к другому сосредоточенно и со спокойной, сдержанной энергией. И так идти к грандиозным целям в каждый день собственной жизни. Довольно просто? Пожалуй, не совсем. Тут ключевое слово — «спокойно». Но спокойствие …