Тег: мышление

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

1. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением Мозг реагирует в равной степени на все, о чем вы думаете. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и вашими фантазиями. По этой причине возможен так называемый эффект плацебо. Если мозг считает, что вы принимаете фармацевтический препарат (а …

Подробнее »

Спорт, жевательная резинка и дудлы: 5 научных теорий о том, как заставить свой мозг работать

Спорт, жевательная резинка и дудлы 5 научных теорий о том, как заставить свой мозг работать

Что предпринять, если все известные методы уже использованы, а собраться с мыслями и сконцентрироваться на работе так и не получается? Пожалуй, этот вопрос волнует не только нас, но и многих ученых. Мы собрали несколько интересных исследований с весьма неожиданными выводами. 1. Занятия спортом Несколько разнообразных исследований показали, что физические упражнения влияют на …

Подробнее »

Креативность на каждый день: 6 простых правил, чтобы справляться с нестандартными задачами

Креативность на каждый день 6 простых правил, чтобы справляться с нестандартными задачами

Признаем мы это или нет, но все мы живем в плену шаблонов и стереотипных реакций и решений. И нет в этом, по сути, ничего плохого, это удобно и привычно – но до тех пор, пока не появляется какая-то проблема, не желающая решаться обычными методами. И тут выясняется, что действуя стандартно …

Подробнее »

Мистер Пропер

Мистер Пропер

Есть оптимисты и есть пессимисты. Есть ещё реалисты, но их немного, и все они работают в Гидрометцентре. Если спрашивать людей в лоб, то большинство из них – оптимисты. На самом деле все с точностью до наоборот. Потому что признаваться в своём нативном (модное нынче слово, ко всему подходит) пессимизме никто …

Подробнее »

Мистер Эндорфин

Мистер Эндорфин

Однажды во время дальнего автопутешествия мы с приятелем остановились перекусить в придорожном кафе. Приятель заказал хот-дог. Я воздержался, хотя страшно проголодался. В рейтинге Мишлена это кафе получило бы минус три звезды, и я опасался, что хот-доги тут понимают буквально и подают разогретых собак. “Как ты можешь это есть, – пошутил …

Подробнее »

18 вещей: что происходит, когда вы наконец меняете отношение к себе

18 вещей: что происходит, когда вы наконец меняете отношение к себе

Начнем с банальности: хочешь изменить мир – измени себя. Хочешь изменить себя – измени отношение к себе. И тогда вот что случается. 18 положительный изменений в вашей жизни, которые происходят, если вы наконец меняете отношение к себе… 1. Улучшаются ваши отношения с собой Как только вы начинаете заботиться о себе: …

Подробнее »

10 оправданий для неудачников

10 оправданий для неудачников

Существуют 10 наиболее распространённых фраз, которые являются причинами отказа от достижения жизненного успеха. 1. Сейчас успеха добиться крайне трудно, раньше было намного легче. Такая фраза сразу заставляет любого человека на подсознательном уровне отказаться от успеха, даже если он хочет многого добиться. Но стоит только задуматься о том, что технология и …

Подробнее »

30 пяти-секундных напоминаний, которые сделают спокойствие вашей суперсилой

30 пяти-секундных напоминаний, которые сделают спокойствие вашей суперсилой

Чем в конечном итоге можно измерить вашу мудрость и силу? Тем, насколько спокойно вы встречаете любые жизненные ситуации. Cпокойствие — это самая настоящая суперсила, и эти 30 напоминаний помогут вам ее обрести. Вы должны стать настолько сильным внутри, чтобы ничто снаружи не могло повлиять на ваш внутренний мир без вашего …

Подробнее »

8 поразительных фактов о мозге, которые вы не знали

8 поразительных фактов о мозге, о которых вы не знали

Все знают фразу про то, что человек задействует только 10% своего мозга. Правда это или нет, но очевидно, что мозг таит в себе множество секретов, о которых мы даже не подозреваем. Увеличивается ли мозг, как работают полушария и как на нас действует адреналин? Нейрофизиолог Джон Арден раскрывает любопытные факты о нашем мозге, которые учёные узнали не так давно благодаря последним …

Подробнее »

27 Веселых Способов Развить Креативность

Креативность связана с новыми идеями, интерпретациями и методами. Вы обдумываете что-то, делаете выводы и используете результаты по-новому. Креативность можно и нужно развивать всю жизнь. Независимо от того, развито у вас воображение или нет, ищите способы, которые вас вдохновляют. Обращайте внимание на то, когда вы наиболее креативные, какие условия вам нужны …

Подробнее »

3 шокирующих достоинства негативного мышления

Наша жизнь полна компромиссов. Если мы радуем себя тортиком, позже мы замечаем, что он поселился вокруг нашей талии. Если мы работаем, не покладая рук и хватаемся за дополнительные проекты, наш банковский показывает   положительные результаты такой приверженности, но мы не уделяем достаточно внимания и  времени близким и дому. Похоже,  компромиссы повсюду. Давайте подумаем: всегда …

Подробнее »

10 мантр, которые сделают вашу жизнь лучше

Эффективность мантр доказывает нейрофизиология. Эти 10 фраз-напоминаний вы можете использовать ежедневно, чтобы настроить мозг на продуктивную работу, гармоничные отношения с окружающими и оптимистичное восприятие мира. Однажды известный лектор по психологии и автор бестселлеров М. Дж. Райан услышала о необычном способе саморазвития, который применяют тибетские монахи. Суть в том, чтобы повторять про себя короткие афоризмы, помогающие …

Подробнее »